FAQ

C’est quoi le Studio Contemporain ?
L’école PoleArts s’est agrandit et a créé le Studio Contemporain. Un lieu où vous pouvez faire du sport, participer à des workshops et événements, où vous pouvez travailler, réviser ou vous détendre.

Nous vous conseillons d’arriver quelques minutes avant le début de votre cours. Vous auriez le temps de vous changer, remplir votre gourde et de discuter avec l’équipe 🙂

Des casiers sont accessibles pour que vous déposez vos affaires avant les cours. N’oubliez pas votre cadenas.

Je dois amener quoi ?
Le matériel de sport est fourni sur place : Matériel aérien, tapis de yoga, plaids et blocs, sangles et élastiques.
Vous êtes bienvenus d’amener votre tapis, plaid et blocs à vous.

Hydratez vous !
Nous sommes engagé dans une démarche de réduction du plastique, pensez donc à prendre une gourde que vous pourrez remplir sur place. Des verres et carafes sont également à disposition pendant les cours.

Je peux porter des bijoux ?
Merci d’enlever vos bagues et bijoux. Seules les petites boucles d’oreilles sont autorisées. Si vous portez des bijoux, vous pouvez vous blesser et/ou abîmer le matériel.

Comment se déroule un cours ?
Tous nos cours commencent avec un échauffement. Pensez à apporter une serviette ou un paréo à déposer sur le tapis yoga pour des raisons d’hygiène.

La Pole Dance, ca marche comment ?
Après l’échauffement vous allez apprendre des figures et spins à la barre.
Pour la tenue – prévoyez un shorty, un t-shirt, une brassière de sport et des chaussettes ainsi q’un legging.
On adhère avec la peau sur la pole, c’est pour cette raison qu’il faut porter exclusivement un short court lorsque vous grimpez sur la pole. Nous vous recommandons d’éviter toute crème hydratante pour bénéficier d’une parfaite adhérence à la pole. Sachez que les sous-vêtements ne sont pas une tenue adaptée.

Et le Cerceau Aérien ?
Après l’échauffement vous allez apprendre des montées, figures et spins sur le cerceau.
Pour la tenue – prévoyez un legging, un t-shirt, une brassière de sport et des chaussettes.

Je m’habille comment pour le Yoga & Pilates / Souplesse & Renforcement ?
Prévoyez des vêtements de sport confortables : legging, pantalon ou short, un t-shirt, une brassiere de sport, des chaussettes antidérapantes si souhaité.

Je réserve comment ?
Pour les cours réguliers : Via notre plateforme de réservation Fitogram.
Pour les stages et workshops : Merci suivre les indications dans la description de l’événement.

Existe-t’il un offre d’essai ?
Oui – Vous avez la possibilité de choisir un cours découverte ou une carte découverte 3 cours.

Comment annuler un cours ?
Attention tous les cours réguliers doivent être annulés dans Fitogram 6h avant leur début. Dans le cas contraire, le montant est dû. Ces conditions peuvent varier pour les stages, workshops et événements.
En cas d’imprévu de dernière minute, envoyez un mail à info@polearts.fr ou un message Facebook.

Comment accéder au studio ?
Rendez-vous au 12 rue Finkmatt à Strasbourg, le studio se trouve dans la cour intérieure, entrée par la porte en bois à gauche.

< Afin d’éviter de perturber les cours, nous vous remercions de ne pas passer au studio sans réservation ou rendez-vous. >